調理時間
10分(材料:2人分)
使用商品
材料
グルテンフリートースト チアシード&キヌア 4枚(1cmスライス)
アボカド 1個
エキストラヴァージンオリーブオイル 適量
岩塩 適量
ピンクペッパー お好みで
お好みのハーブ(イタリアンパセリ、ディル) お好みで
作り方
01.グルテンフリートーストをトースターまたはフライパンで焼く
02.アボカドは半分に割り、種を取って皮をむく
03.皮をむいたアボカドを包丁で薄くスライスする。(バラバラにならないように)
04.トーストを2枚の上にスライスしたアボカド1/2を乗せる
05.エキストラヴァージンオリーブオイル、岩塩、ピンクペッパー、お好みでハーブを散らせば完成
料理のポイント
トーストにしっかり焼き目をつけたい場合はフライパンがおすすめ